Vendredi 26 Octobre 2007

26 octobre 2007

poelee

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Ce matin petit déj' avec:

4 biscottes sans sel
1 verre 1/2 de jus d'orange.
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Ce midi:

150 gr de steack haché
150 gr de poélée de légumes
40 gr de pain azyme
1 yaourt nature (sans sucre)
1 pomme Granny
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Ce soir:

Je ne sais pas encore ! ^^

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Poids à perdre :30 Kg
Poids perdu : 6 Kg
Poids restant à terrasser :24Kg
1 litre 1/2 d'eau par jour

Let's kill weight !

Posté par jeanphi2a à 09:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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Jeudi 25 Octobre 2007

Commentaires

22/04/2008 16:54

ça fait un bail !! Bah en fait, ça a duré un mois et demi et puis j'ai lâché la bride.... Disons que je ne prend pas de poids, mais je n'en perd pas. Il ne me manque que la volonté et c'est très difficile....

Gaël

20/04/2008 22:44

Comme tu ne daignes pas donner de nouvelles, je viens moi-même à la pêche! Alors, comment vas-tu? Continues-tu ton régime, et si oui, porte-t-il ses fruits? Raconte!

sylvie89300

01/02/2008 06:45

ah oui, j'ai hâte d'entendre tes morceaux! et pour le régime, il était beaucoup trop strict, tu y arriveras aussi bien juste en faisant attention! c'est bientôt la fête de la musique, l'occasion de te produire en public, non? vous serez prêts?

30/01/2008 22:53

Je n'ai vraiment plus trop le temps de passer parce que j'ai repris depuis un mois ma grande passion : la Musique. Et oui ,j'avais passé une petite annonce avec un pote sur Internet il y quelques temps, comme quoi nous cherchions un batteur pour monter un groupe rock, et il y 3 semaines un gars a vu l'annonce et m'a mailé. Je l'ai appellé et nous avons discuté pendant une heure au téléphone. Puis nous avons commencé les répétitions et depuis un mois environ nous répétons 2 fois par semaine. je suis vraiment content de reprendre la musique dans un groupe. Cela faisait 15 ans que je n'avais plus joué en groupe ainsi... Voila pour les nouvelles. D'ic peu je vous ferais écouter nos titres.. La bises à tous JP PS : j'ai un peu levé le pied pour le régime... je ne me gave pas, mais je fais quand meme attention... Moins strict on dira .. ^^

30/01/2008 22:47

Merci a tous pour vos mots sympas !! Bonne et heureuse année 2008 !!!